Поиск

Практически каждого мужчину рано или поздно посещает мысль, накачать себе мышцы из-за недовольства своей физической формой. Но одни регулярных тренировок недостаточно. Увеличение мышечной массы гораздо эффективнее происходит, если физическая нагрузка сочетается с приемом протеина. Да-да, именно его. И не верьте в давно устаревшее понятие о том, что он якобы вреден для печени и почек. Современные пищевые добавки, разработанные специалистами по питанию, исключительно безопасны для вашего организма.

Тестостерон — это главный мужской анаболический гормон. Именно благодаря тестостерону ускоряется синтез белка в организме, набирается сухая мышечная масса.

В данной статье мне бы хотелось бы ответить на вечный вопрос: «А какой протеин лучше?» С этой проблемой сталкивался наверно каждый начинающий спортсмен занимающийся силовым тренингом. В интернете есть масса информации о том, что такое протеин, какие виды и классификации его существуют и тому подобное

Этот краткий гид призван помочь вам научиться разбираться в спортивных добавках.

Концентрат сывороточного протеина является самой выгодной и наиболее распространенной формой сывороточного белка. Концентрат сывороточного протеина считается самой популярной спортивной добавкой, и используется в бодибилдинге для набора мышечной массы, при похудении и для поддержания хорошей физической формы.